2023動能運動新加坡軍港滾球俱樂部聯誼交流賽

軍港球場位置座落在新加坡的西北邊,有四面標準場地,剛好今天下雨的天氣讓溫度不至於這麼炎熱,在華文大哥的邀約下,今天現場也是來了將近5隊的球友輪流比拼,ㄧ路打到晚上7點才休息,真的是捨不得結束,感謝新加坡朋友們的熱情招待,希望不久的將來很快又可以再碰面,打球同樂。......

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賽事資訊

2021/06/30女性運動

可爾姿登上商業周刊啦‼️ 【我選擇跟消費者站一起】 (擷自商周雜誌)

可爾姿停扣月費、免費授課,近期在業界引發討論的案例,就屬女性健身房品牌可爾姿(Curves),5月底,它的第一支健身影片在臉書開播,吸引1萬2千人上線,約是25%的會員數,而最高同時上線達3千4百人,比同業多出十幾倍。 成功的關鍵,來自可爾姿台灣執行長林宏遠的信念:我選擇跟消費者站在一起。

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2021/06/16女性運動

2021 CurvesCurves x 勵馨公益月活動

每年Curves都會跟勵馨基金會合作,一起幫助弱勢婦女及家暴兒少,募集他們需要的物資及公益募款, 然而5月中旬全台本土疫情拉警報,全台進入三級警戒,勵馨基金會全台的服務對象及安置家園極缺防疫物資,幸好在疫情爆發前,就號召會員捐贈防疫物資,讓弱勢婦女及安置家園能安心抗疫,期待平安度過這次的危機。 這次的Curves x勵馨公益月雖然因疫情關係而受到影響,活動雖然告一段落,但我們的愛與支持將一直持續下去

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2021/05/15女性運動

動能動能運動工作室-小孟教練前進校園!

小孟很開心受正修科大佩文老師的邀請,到學校去和學生講解肌肉訓練對減重的重要性! 除了希望想減重的人能事半功倍,也期待從年輕一輩開始養成正確觀念,讓學生,甚至他的家長、長輩都開始動起來! 親愛的,肌肉有力量才能維持生活品質。 妳本週肌肉訓練了嗎? 從30分鐘開始養成習慣吧💪~ #動能運動工作室 #打造美好的運動體驗 #可爾姿是妳肌肉訓練的好夥伴 #教練永遠會帶著笑容等妳來運動 #因為規律運動的妳是最棒的

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2020/09/03女性運動

2020國體大展華老師筋膜放鬆課程

109年9月1日特別邀請國體大的展華老師來指導我們筋膜放鬆課程,藉由滾筒、按摩球、筋膜槍、筋膜刀,讓肌肉外層的筋膜達到放鬆,促進身體新陳代謝,減緩痠痛症狀💪🏻💪🏻💪🏻 #整堂課唉唉叫 #持續訓練 #適度的放鬆 #動能運動工作室

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2020/09/02女性運動

2020 CURVES 三對三鬥牛籃球賽 | 八月的最後一個周末 終於迎來今年度夥伴最期待的節目

八月的最後一個周末 終於迎來今年度夥伴最期待的節目, CURVES 三對三鬥牛籃球賽。 幾位夥伴直到出社會前都還有在規律從事籃球訓練,感謝中華民國女性健康運動協會舉辦了這個活動,那些因為出社會被埋沒的身手 也有了重見天日的機會😀⋯⋯ BUT 其他店鋪的教練也不是省油的燈,我們最終獲得第三名的成績, 雖然有點可惜, 但不完美才有下一次追求完美的旅程........ 期待2021,持續訓練。💪

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2020/08/06女性運動

【109年女性動起來滾球推廣運動】2020/08/1由中華民國女性健康運動協會主辦法式滾球推廣活動,圓滿完成🔥

晴朗的午後,🌞在寧靜的民生社區的某一處公園角落傳來金屬碰撞的清脆聲音🎵原來 8/1下午在民生社區由 #中華民國女性健康運動協會 主辦法式滾球推廣活動🔥由 #動能運動工作室 及 #銘傳大學 共同協辦

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2020/08/05女性運動

我的心還留在澎湖, 109年女生愛籃球偏鄉部落推廣活動很可惜因為颱風取消了,夥伴們藉故來個菊島之旅

109年女生愛籃球偏鄉部落推廣活動澎湖七美國中場原訂於8/4號舉辦,協會成員與教練們於8/3號已經先行抵達澎湖馬公,但可惜的是由於颱風的影響,海上風浪過大,馬公往七美嶼的船班都停駛了,無奈只能取消本次活動...... 🥺 而大夥們既然都來到澎湖了,也就放慢腳步一日遊囉,或許將來有一天還能有機會訪問七美這個美麗的地方,在海邊打球感覺一定超酷的啦! 由於大家都是大忙人,確定活動取消後,所有夥伴立馬改機票,並於8/4號的早上8:25搭飛機返回台灣,就這樣,我們完成了這個快閃行程😅⋯⋯

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2020/06/18女性運動

揮灑青春的汗水!我們在旗美高中進行籃球運動推廣活動,中華民國女性健康運動協會期盼建立女性自主運動的習慣

6/9天氣晴,我們的心情也一樣的好。一早七點半,DJ阿吉已經在現場佈置音響器材,我們也加快速度的在佈置場地跟整理需要使用的器具,感謝旗美高中老師與同學們的協助,會場一下子就搞定了。同一時間,教練團也對於活動內容做最後的確認。 莊老師把同學集合完畢後,把場子交給了我們,教練團將大家分為四組開始做動態熱身,原先還擔心馬克操對於同學們會太辛苦,一直留意著同學們的狀況,但看到她們標準的動作時,覺得有些小驚喜,詢問老師後才發現學校老師其實已經有在體育課程將動態熱身的觀念帶給大家了^^”,真是太棒了!

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2020/05/18女性運動

Curves可爾姿高雄美術館店 | 正向日 讓生活中多些正向鼓勵的話,給明天一些夢想與希望。

讓生活中多些正向鼓勵的話,給明天一些夢想與希望 網路上有一篇常見的轉發文,內容是這樣的: 一個乞丐在路邊行討,前面放了一張紙板寫著「我瞎了,請可憐我」 但來來往往的行人沒幾個停下來幫助他。 後來一個女人走了過來,把紙板翻了個面,並寫上幾個字,結果整個改觀,路過的行人開始停下腳步,給乞丐錢。

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2019/07/04女性運動

當【運動員】遇到【Curves】會擦出什麼火花呢?

台灣傳奇田徑選手林淑惠老師帶領師大體育系的優秀田徑國手們來體驗curves運動,平時都在做高強度訓練的他們,30分鐘後的感受是如何呢? 點開影片去瞧瞧🧐🧐

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