如何選擇屬於自己的法式滾球

從事法式滾球運動的人首先都會碰到的第一個問題就是如何選擇一組適合自己的球?一般而言,選擇球的方式大概可以從重量、花紋、直徑、鋼質與硬度等五個方面來檢視。......

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2025/07/01講習與推廣活動

前金運動中心第二屆射箭比賽來囉! 趁著今年暑假來前金運動中心練射箭吧 ! 特別提早公告賽程,就是要讓大家有充足的時間可以來上課跟練習,前進前金一起來運動。

🏹參賽資格:上過2堂射箭課程的學員,將依年齡分組競賽 🏹比賽時間:2025年8月16日(星期六) 14:30開始 🏹比賽費用:150元 🏹報名方式:https://forms.gle/MKZo5KYDnLZSJ73n8 也可以先報名比賽後再上課,只要在比賽前上完兩堂課即可~ 邀請家人朋友一起來玩更好玩‼

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2025/06/28講習與推廣活動

✨【今天我們換種方式動起來!超療癒手作課 前進前金運動中心】 平常都在跑跳流汗,今天 #動能運動工作室 跑去玩了一場超療癒的手作課!

🔹 UV滴膠吊飾 🔹 花漾杯墊 每一樣都美到不行,自己做的更有成就感😍 運動讓身體健康,手作療癒心靈~ 下次有課,揪大家一起來! #動能運動工作室 #手作療癒課 #前金運動中心 #生活也要很有美感

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2025/06/26講習與推廣活動

【Curves可爾姿年中會 動能運動團隊進修課程】上週參加了 Curves 總部舉辦的《2025 年中會》,不只是再一次的充電機會,更是一次與自己對話的時刻。

📚 今年上半年,我們在店舖內努力提供會員專屬的服務體驗,也順利取得了《油壓式阻力訓練研習證書》,期許自己在專業與實務上都能越來越好。 每一堂課我們都全心投入,因為我們相信:教練的專業,就是會員的安全與信任。 感謝總部的課程支持,也感謝一直在背後默默支持教練的每一位會員,這份成果,是我們一起走出來的💪 💬 無論你是剛加入的夥伴,還是陪我們走過多年的學姊,我們都想說一聲:謝謝你,讓我們持續成長、共同前進。 未來,我們也會繼續攜手努力,讓更多人透過運動獲得身心的健康與自信。✨

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2025/06/17講習與推廣活動

前金運動中心的銀髮健身俱樂部開課囉! 如果你家裡有65歲以上的爸媽、長輩,這是非常適合他們的入門課程💪 由專業物理治療師授課,課程內容以「防跌+增肌」為核心,安全又實用。

6/22前報名還有加碼禮物🎁 陪孩子打球的同時,也別忘了照顧我們的原生家庭❤️ 👉 點這裡報名銀髮健身課程: https://forms.gle/UpGMV3d3kwBFCR5R6

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2025/06/15講習與推廣活動

🔥【一起動起來,燃燒這個夏天!】 前金運動中心推出減脂計畫,只要符合資格就能免費使用健身房有氧區2個月,還有機會多拿一個月月票!

動能的夥伴們也會在現場陪你流汗💪 想運動、想瘦身、想養成習慣的,現在就是時候! 📌 相關資訊看這邊 👇 👉 https://forms.gle/f9oRbcDpbWscjw9q9 👉 加入 Line:https://lin.ee/rYvsmAj

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2025/05/23籃球專欄

🎥【我們不只是籃球俱樂部,我們是一群陪著孩子長大的夥伴】

每一位踏進球場的孩子,都是我們故事的一部分。 這支影片,是我們一路走來的濃縮,更是邀請你加入這個熱血夏天的開場白🔥

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2025/05/21籃球專欄

🏀【我們的籃球故事,終於要開營了】2025年動能暑期籃球夏令營報名開跑,動能運動工作室我們準備好了,辦一場屬於動能風格的籃球夏令營,5月31日前報名,享有早鳥優惠團體報名,享有額外折扣。

大家都知道,動能運動工作室經營籃球俱樂部已經滿10年。 從一開始「逐水草而居」四處借場,到現在穩穩扎根在前金運動中心,即將滿一周年。 這一路上,我們陪伴了無數愛打球的夥伴,也見證了很多從零開始、到敢上場的過程。 對我們來說,籃球不只是工作,而是我們真心投注熱情的所在。 💥 今年夏天,我們終於準備好了: 要辦一場屬於動能風格的籃球夏令營! 我們把過去10年累積的經驗與熱情,都放進了這次的營隊規劃裡。

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2025/05/16滾球專欄

【動能出任務】解鎖北投復興公園滾球場

世壯運賽期越來越接近,華仔教練的教學邀約也漸漸變多,今天一樣受台北市體育總會滾球協會邀約來到了環境清幽的北投復興公園球場帶著新朋友體驗滾球。 今天的四位朋友是來自新竹的高中同學,也有參加今年的世壯運滾球賽,因為都還沒打過所以決定要好好惡補🤣

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2025/05/11滾球專欄

😅【欸欸欸!我們差點忘了放這個——】 前幾天介紹 LA FRANC 2025 新系列時,竟然漏掉了這款 SP 系列新花紋!

📷 這款特殊塗層加上俐落的線條,視覺簡潔、質感滿分,拿在手上就是有一種「低調但不無聊」的帥氣感。 這次我們也有準備少量現貨,真的不多…先來先贏! 🎯 想添購、想收藏,現在是時候! 📩 私訊 LINE:bright0926 了解購買資訊

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2025/05/09講習與推廣活動

【動能出任務】華仔教練又來介紹滾球啦💪 你可能聽過「法式滾球」,但還沒真的了解過它。

你可能聽過「法式滾球」,但還沒真的了解過它。 這是一項人人都能參與的運動,講求專注、判斷與技巧,節奏不快,但超有張力!🔥🔥🔥 Penny攜手醫檢師林志傑🏀挑戰優雅又有趣的法式滾球!在教練華仔帶領下,走出實驗室、動起來,感受這項最適合上班族紓壓的社交運動魅力!

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